Como selecionar seu travesseiro cervical ideal para dor no pescoço
Almofadas ortopédicas cervicais são projetadas para aliviar a dor e melhorar o alinhamento corporal. Quando seu corpo se alinha corretamente com a posição de cada vértebra em sua coluna vertebral, ela pode reduzir ou eliminar a maioria do pescoço e dor nas costas. Um travesseiro cervical só não pode aliviar a dor, mas pode até curar suas dores, particularmente se a dor decorre da má postura. Com sua forma especial de borboleta, um travesseiro cervical para a dor no pescoço:
* Ajuda a apoiar sua espinha cervical. Um travesseiro ortopédico para a dor no pescoço ajuda a melhorar sua postura, especialmente quando você dorme nas suas costas. Isso melhora o fluxo sanguíneo através do seu corpo e especificamente ao seu cérebro, ajudando assim a aliviar a dor.
* Durma do seu lado. Muitos travesseiros ortopédicos cervicais para especialistas em dor de pescoço recomendam que você durma do seu lado. Dormir no estômago ou nas costas pode causar desconforto e até mesmo levar à dor lombar. Alguns especialistas realmente recomendam que você não deve dormir de costas.
* Almofada cervical de espuma de memória. Um dos melhores travesseiros cervicos para a dor no pescoço é um travesseiro cervical de espuma de memória. A espuma de memória é um material macio e firme, e é o meio perfeito entre pelúcia e firmeza. Isso significa que se ajusta ao seu corpo, tornando-se extremamente confortável e sono sem problemas. Um travesseiro cervical de espuma de memória de boa qualidade para dores no pescoço terá um nível superior de conforto, uma longa vida e durabilidade superior.
* Almofada padrão para backaches. Uma das maiores queixas de pessoas com backres é que seu travesseiro para as costas não é apenas confortável o suficiente. A maioria dos travesseiros padrão para as costas são muito duras e desconfortáveis ou muito macias e não fornecem suporte adequado. No entanto, o travesseiro ortopédico de espuma de memória para neckaches fornece suporte superior, conforto superior e durabilidade superior. Isso significa que você recebe um travesseiro confortável por um longo tempo para vir.
* Almofada de bambu para dor no pescoço. Travesseiros cervicais tradicionais para dor no pescoço são frequentemente feitos de materiais feitos pelo homem. A verdade é que materiais naturais como bambu são muito mais favoráveis do que materiais feitos pelo homem. E porque eles são naturais, travesseiros de bambu para a dor no pescoço são surpreendentemente acessíveis. Por esta razão, muitas pessoas estão escolhendo ir para travesseiro de bambu para a dor no pescoço.
* Almofada ortopédica cervical para dor no ombro. Se você sofre de um pescoço rígido, seu quiroprático pode recomendar que você use travesseiro cervical para dor no ombro. Mas como todos sabemos, os quiropráticos nem sempre dão bons conselhos. Às vezes, eles recomendam o tipo errado de travesseiro para o seu pescoço. Um travesseiro ortopédico cervical, por outro lado, é projetado especialmente para fornecer apoio aos ombros, e é especialmente feito de espuma para que se adapte à curva dos ombros.
O travesseiro ortopédico cervical para dor no pescoço e ombro é a melhor opção se você quiser experimentar alívio sem ter que passar por uma cirurgia. Ao contrário, no caso da manipulação da coluna vertebral, o que requer que você passe por um procedimento invasivo, a manipulação cervical geralmente requer menos esforço físico. Além disso, uma vez que o alinhamento do corpo permanece o mesmo, há menores chances de experimentar efeitos colaterais, como dor e dormência. Almofada ortopédica cervical também promove o alinhamento espinhal adequado. Quando você dorme ao seu lado em vez de suas costas, você pode alinhar seu pescoço, e assim, você será capaz de dormir melhor, obter mais relaxamento, e ter um sono mais pacífico à noite.
A primeira coisa a procurar no travesseiro cervical para a dor no pescoço é o material usado para fazê-lo. Um dos materiais mais comuns usados por fabricantes de travesseiros ortopédicos é a espuma de memória premium. A espuma de memória premium tem inúmeros benefícios. É particularmente benéfico para as pessoas que estão enfrentando dor no pescoço por causa de sua idade. Além do fato de que é hipoalergênico, também é muito confortável porque tem uma densidade média, o que significa que há ainda menos pressão quando você está usando.
Uma das características mais proeminentes do travesseiro cervical para a dor no pescoço é o contorno. Na verdade, esta é a característica mais importante que torna a espuma de memória premium diferente de outras marcas. A maioria dos travesseiros ortopédicos e dormentes traseiros são contornados com uma mola interna. No entanto, contornar com a ajuda da espuma premium é muito melhor porque tem uma característica especial conhecida como montagem de contorno. O encaixe de contorno é a principal razão pela qual a maioria dos especialistas em design ergonômico sempre classificaram uma almofada de contorno de boa qualidade em um nível excepcional de qualidade.
O travesseiro ortopédico cervical para dor no pescoço deve ser capaz de fornecer apoio adequado e alívio para o seu pescoço, bem como a sua cabeça. Se não tiver os recursos mencionados acima, você deve comprar outra coisa. Um travesseiro cervical para dor no pescoço não deve ser hipoalergênico, mas também deve ser feito com uma qualidade superior de materiais e tecnologia. Se você quiser obter o melhor valor para o seu dinheiro, opte por um travesseiro cervical que tenha um recurso de contorno. Dessa forma, você pode garantir que o travesseiro não seja apenas confortável, mas também fornece suporte adequado para o seu pescoço e a cabeça. Se você seguir estas dicas, você pode definitivamente dizer adeus ao pescoço dor e insônia.